Саморозвиток. Мотивація: комплект із 4-х книг

Саморозвиток. Мотивація. Комплект із 4-х книг:_x000D_ Іди туди, де страшно. І матимеш те, про що мрієш_x000D_ 6 хвилин. Щоденник, який змінить ваше життя (сірий)_x000D_ Tiny Habits. Крихітні звички, які змінюють життя_x000D_ Внутрішня інженерія. Керівництво з йоги, що приведе вас до радості (оригінальна обкладинка)_x000D_ _x000D_ Комплект книг з саморозвитку, що допоможуть віднайти реальний поштовх для позитивних змін у житті._x000D_ Відомі мотиваційні спікери нададуть професійну допомогу в подоланні страхів, які заважають втілити свої мрії._x000D_ За допомогою досвічених коучів ви перестанете боятися провалу._x000D_ Мрійте, дійте й перемагайте!_x000D_ _x000D_ Іди туди, де страшно. І матимеш те, про що мрієш_x000D_ _x000D_ Найбільше нам заважають жити наші страхи. Вони нагадують тигрів, які загрозливо гарчать і повсякчас нагадують: «Не рипайся! У тебе нічого не вийде!». І ми лякаємося, зупиняємось, а то й відступаємо, втрачаючи можливості й сходячи зі шляху, який міг би привести до щастя. Міг би, якби ми хоча б спробували на нього стати. Але для цього нам спочатку потрібно позбавитися страху. _x000D_ Книга Джима Ловлесса — бізнес-тренера, одного з найпопулярніших європейських мотиваційних спікерів — саме про те, як подолати свій страх, незалежно від того, чого саме ви боїтеся: пірнути на глибину, піти на співбесіду чи освідчитися в коханні. Десять правил, запропоновані автором у книзі, дадуть вам змогу прогнати внутрішніх тигрів і зробити крок уперед, а відтак знайти внутрішню силу для будь-яких звершень._x000D_ _x000D_ 6 хвилин. Щоденник, який змінить ваше життя (сірий)_x000D_ _x000D_ Щастя — це не збіг обставин, а ставлення до життя й постійна робота над собою. Перевірені принципи позитивної психології, викладені Домініком Спенстом, дадуть змогу успішно реалізувати ваш особистий проект із благополуччя. Виділивши на роботу зі щоденником лише 3 хвилини вранці й 3 хвилини увечері, ви щодня поліпшуватимете своє життя й ставатимете щасливішим. Усе, що вам потрібно зробити, — повірити в себе. З усім іншим вам допоможе впоратися ця книга. Зокрема вона навчить вас, як сформувати нові корисні звички, котрі зроблять ваше життя більше усвідомленим, гармонійним, а відтак — щасливим. Ви зміните спосіб мислення та певні життєві установки. Ви зможете ефективніше досягати поставлених цілей, стійкіше переживати складні моменти життя, поліпшити стосунки з людьми й стати впевненішим у собі. Книга «6 хвилин. Щоденник, який змінить ваше життя» стане в пригоді тим, хто хоче: стати щасливішим і вмотивованішим, не докладаючи до цього неймовірних зусиль; досягти особистісного зростання завдяки щоденній роботі над собою; глибше зрозуміти себе й усвідомити свої справжні бажання; зменшити рівень стресу й збільшити рівень щастя._x000D_ _x000D_ Tiny Habits. Крихітні звички, які змінюють життя_x000D_ _x000D_ Між тим, чого люди бажають, і тим, що вони насправді роблять, — прірва. Саме невідповідність між хочу і роблю — причина того, чому ми зазвичай отримуємо геть протилежне нашим прагненням. Однак змінити життя на ліпше не вдається — надто великий опір старих звичок доводиться долати. Але насправді створити позитивні зміни не так складно, як вважається. Проблема не в окремо взятій людині, а в методології. Розвиток корисних звичок і створення позитивних змін може бути простим, якщо ви оберете правильний підхід: систему, засновану на тому, як справді працює психологія людини. Книга «Tiny Habits. Крихітні звички, які змінюють життя» каже «прощавай» усім тривогам, що супроводжують зміни, і — що важливіше — показує, як легко і з усмішкою можна подолати прірву (хай яку велику) між тим, хто ви є зараз, і тим, ким бажаєте стати._x000D_ _x000D_ Внутрішня інженерія. Керівництво з йоги, що приведе вас до радості (оригінальна обкладинка)_x000D_ _x000D_ У цій революційній книзі Садхґуру розповідає історію свого пробудження: від хлопчика, який мав надзвичайну близькість з природою, до молодого шибайголови, який перетнув Індійський континент на мотоциклі. Мудрість цієї доступної, глибокої і захопливої книжки пропонує читачам випробувані часом новітні і живі методики йоги. «Внутрішня інженерія» презентує революційний шлях роздумів про наше існування, діяльність і призначення, книжка дає людині можливість досягти справжньої радості життя.